「肩が痛いから肩が悪い」
「腰が痛いから腰が原因」

そう思っている方は多いかもしれません。
しかし実際には、痛みを感じている場所と原因が別の場所にあることも少なくありません。
体はすべてつながっているため、体のバランスが崩れると別の場所に負担がかかり、痛みとして現れることがあります。

恵比寿の女性専門整体「きれいウィーク」にご来店されるお客様の中にも、首や肩の痛み、腰痛などのお悩みをきっかけに整体を探される方が多くいらっしゃいます。

首や肩の痛みでも原因が違うことも

例えば
・首の痛み
・肩こり
・肩甲骨の奥の痛み
といったお悩みでご来店される方がいらっしゃいます。

多くの方が「首が原因だと思っていました」
「肩が悪いと思っていました」

とお話されます。
しかし体の状態を確認すると、下半身のバランスが関係していることもあります。

例えば
・骨盤のバランス
・股関節の動き
・太ももやお尻の筋肉
などです。
下半身のバランスが崩れると体を支えるために上半身に負担がかかり、首や肩に痛みが出ることがあります。

痛みがある場所だけを見ると

痛みがある場所だけをほぐすと、その場では楽になったように感じることがあります。
しかし体のバランスが変わっていないと、時間が経つとまた同じ場所に負担がかかってしまうこともあります。
そのため体の状態を見るときは、「どこが痛いか」だけでなく
「なぜそこに負担がかかっているのか」を見ることが大切になります。

肩こりや腰痛などの不調は、体のバランスや姿勢の影響を受けていることもあります。

体はすべてつながっています

人の体は
骨盤
背骨
肩
首
といった部分がすべてつながってバランスを保っています。
どこか一か所に負担がかかると、そのバランスを保とうとして別の場所に痛みが出ることがあります。
そのため痛みのある場所だけを見るのではなく、体全体のバランスを見ることが大切になります。

恵比寿の女性専門整体で体のバランスを整える

恵比寿の女性専門整体「きれいウィーク」では、肩や腰だけを見るのではなく体全体のバランスを確認しながら施術を行っています。
ボキボキするような強い整体ではなく、体が安心してゆるむやさしい施術です。
肩こりや腰痛、姿勢の崩れなどの不調は、日常生活の中で少しずつ積み重なっていくことがあります。

例えば
・デスクワーク
・スマートフォンを見る姿勢
・日常の体の使い方
などが影響していることもあります。
普段は気にならなくても、体のバランスが崩れることで痛みとして現れることもあります。

体の違和感を感じたときは

「最近首や肩がつらい」
「腰の重さが気になる」
「姿勢が気になってきた」
そんなときは、体のバランスが関係していることもあります。

恵比寿で女性専門整体をお探しの方、肩こりや腰痛、姿勢の崩れが気になる方は、体の状態を整える時間を持つことも一つの方法かもしれません。
体のバランスが整うことで、日常生活の中で体の動きやすさを感じる方もいらっしゃいます。

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