未来の自分に贈る身体ケアのすすめ

スポーツ経験者に多い“無自覚なダメージ”

今回ご来店されたお客様は、小・中学生時代にバスケットボールに打ち込んでいた方。
ある時、練習中の動きに違和感があり病院へ。結果は「腰の疲労骨折」。
驚くことに、ご本人には痛みの自覚がなかったそうです。
コルセットで固定しながらも部活を続け、無理を重ねていたとのこと。
若い頃の経験が、今の体に少しずつ影響を与えていたようでした。

肩こり・頭痛…実は“結果”にすぎない？

今回のお悩みは「肩こり」と「頭痛」。
施術後はかなり改善し、すっきりされたご様子でしたが、実は体全体のバランスが大きく崩れていました。

筋肉の使い方に偏りがあり、姿勢も不安定な状態。つまり、肩や頭の不調は“表に出ている症状”であり、もっと根本的なところに原因がある状態でした。

「忙しくて時間がない」…その気持ちもわかります

施術の効果を感じていただけたので、定期的なケアを提案しました。
ですが返ってきたのは「仕事が忙しくて時間がない」「時間があればまた来ます」というお言葉。
もちろん、日々忙しく働く中で、自分のための時間を確保するのは簡単ではありません。
でも――だからこそ、未来を見据えたケアが大切なんです。

“今だけ乗り切る”は危険信号

今はなんとなく乗り切れていても、それが1年後、3年後、10年後と積み重なっていくと、体は確実に悲鳴を上げます。
痛みが限界を超えてからでは、回復には時間もお金も、そして気力も必要です。

そしてなにより、「もう動けない」「ずっと痛い」そんな状態になってからでは、仕事や日常にも大きな支障が出てしまいます。

今こそ、“身体貯金”を始めよう

施術を受けて「ちょっと楽になった」と感じられた今こそがスタートのタイミング。
体は、正しいケアを少しずつ続けることで、確実に変わっていきます。

これから先の5年、10年、20年を「痛みのない元気な自分」で過ごせるように。
未来の自分へのプレゼントとして、今から“身体貯金”を始めてみませんか？

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